Bienvenue dans le premier numéro de Pelotan Performance Insights de 2025, où nous expliquons pourquoi la crème solaire n'est pas réservée à l'été : c'est un outil essentiel pour les athlètes qui pratiquent les sports d'hiver. Que vous pratiquiez le ski, le snowboard ou le trail, l'exposition aux UV par temps froid peut être tout aussi intense, voire plus, qu'en été. Voyons la science derrière ces yeux de panda, synonymes d'une longue journée sur les pistes…

Exposition accrue aux UV en altitude

• Tout d'abord, comme nous l'avons évoqué dans un précédent rapport Performance Insight sur l'effet des UV en altitude, l'exposition aux UV est plus élevée en altitude. Le rayonnement UV augmente d'environ 10 à 12 % pour chaque 1 000 m de dénivelé positif . Cela signifie qu'à 3 000 m d'altitude, l'intensité des UV peut être 30 % plus forte qu'au niveau de la mer, ce qui augmente considérablement le risque de dommages causés par le soleil.

La réflexion de la neige amplifie l'exposition aux UV

• Tout aussi important, la neige réfléchit jusqu'à 80 % des rayons UV , ce qui signifie que vous êtes exposé non seulement par le haut, mais aussi par le bas. Cette double exposition augmente considérablement le risque de coups de soleil, de lésions cutanées et a un impact sur les performances sportives et la récupération.

Masques contre le froid et les dommages causés par le soleil

• En été, la sensation de chaleur sert d'avertissement en cas de surexposition, mais par temps froid, les athlètes ne ressentent souvent les brûlures cutanées que lorsqu'il est trop tard. Le vent, la transpiration et l'air sec peuvent encore aggraver le risque de lésions.

Longues journées en plein air

• Les sportifs d'hiver passent souvent de longues périodes à l'extérieur, que ce soit sur les pistes, les sentiers ou les lacs gelés. Même par temps nuageux, jusqu'à 80 % des rayons UV pénètrent la couverture nuageuse , ce qui rend la protection solaire indispensable, quelles que soient les conditions.

Comment la crème solaire aide les athlètes d'hiver

Prévient les coups de soleil et les dommages cutanés à long terme

• L'utilisation d'un écran solaire à large spectre comme Pelotan réduit considérablement l'exposition aux UV, protégeant à la fois contre les coups de soleil immédiats et garantissant une performance et une récupération correctes.

Maintient l'hydratation et la fonction barrière cutanée

• L'air froid, le vent et l'altitude peuvent également assécher la peau, provoquant gerçures et irritations. La formule légère et résistante à la transpiration de Pelotan hydrate la peau tout en offrant une protection UV supérieure.

Régule la température et réduit l'inflammation

• Les coups de soleil et une exposition excessive aux UV peuvent entraîner une inflammation accrue, ce qui a un impact avéré sur les performances sportives et la récupération . En protégeant la peau, la crème solaire contribue à maintenir des performances optimales.

Restez protégé cet hiver

Que vous soyez à la recherche de poudreuse, que vous repoussiez vos limites sur les sentiers ou que vous vous entraîniez en altitude, Pelotan est votre bouclier d'hiver ultime / protecteur oculaire panda 🐼